2012年富士登山バスツアーお知らせ

雨具

山の天気は変わりやすいので必ず持参を！上下別のセパレート型が理想。ゴアテックス製がオススメ。また富士山では雨が下から吹上げてくる事もあるのでポンチョやレインコートでは濡れてしまう事もあります。

着替え

汗をかくので必要です。雨天時は濡れてしまうので、ビニール袋に入れておきましょう。

防寒具

フリースや保温性のある衣類。さらにその上にスキーウェア、厚手のレインスーツなど風を遮れるものを。

ヘッドライト

ほとんどのコースは夜の登山になりますので必需品です！

酸素缶又は飲む酸素・食べる酸素など

１缶あれば気休めにはなります。実際にかなり効果的な場合も多いようです。

軽食類

おにぎりやパン、好きなものでかさばらない食べ物。チョコレートなど・・・疲労回復時の即効性のあるエネルギー源として役立ちます。

水

富士山に水はありません。普段の１.５倍の量が適量と言われますが、あまり多く持って行くとそれだけで体力を消耗してしまいます。割高ですが、山小屋でも販売していますので、上手に活用しましょう！

100円玉

富士登山中のトイレは有料です。100円玉が必要ですので必ず持って行きましょう。

その他

時計・タオル・携帯電話・ゴミ持ち帰り用袋・水に溶けるティッシュペーパーなど

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